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【夢想在招手】中音階梯致2016年音樂藝考生!

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中音階梯|

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2020-06-30

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藝考資訊百科|

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終于到了九大音樂院校校考的日子了!特別是明天,中央音樂學院、中國音樂學院和上海音樂學院等重點音樂學院陸續開考!中音階梯代表全體教師給要參加考試的2016屆藝考生們送上衷心的祝福,希望大家都能考出理想的成績,考上理想的院校,實現自己的夢想!中音階梯在此

終于到了九大音樂院校校考的日子了!特別是明天,中央音樂學院、中國音樂學院和上海音樂學院等重點音樂學院陸續開考!中音階梯代表全體教師給要參加考試的2016屆藝考生們送上衷心的祝福,希望大家都能考出理想的成績,考上理想的院校,實現自己的夢想!

中音階梯在此送上校考期間的重點注意事項,請藝考生們謹記并注意。【其他注意事項可參閱【藝考生須知】考前準備及家長注意事項】

1、準考證,準考證,準考證,重要的事情說三遍!

2、考生在奔波各考場的過程中一定要注意交通安全,同時加強防范意識。把各種證件、車票、錢卡等都保管好,在這期間也不要隨便結交新朋友,對打探消息、詢問考試情況的陌生人要多加謹慎。

3、在藝考過程中盡量保持生活起居正常,避免熬夜,以免影響正常發揮;可適當調節提前半小時至一小時入睡,第二天精神狀態更佳。

4、音樂類考生考前安排好練習時間、地點,最好不要在住處進行,以免影響他人休息和工作,甚至惹起不必要的紛爭,影響情緒。

5、校考這段時間里要時常關注天氣情況,根據氣候變化隨時增添衣服,嚴防感冒,保持身體健康,以最佳狀態迎接考試;一旦生病及時就診,不能自我診斷后亂吃藥,禁服慎用過敏藥物、抗膽堿和胃腸解痙藥、磺胺類或有怪味藥物以及中藥含有人參、首烏、地黃等熱補類藥材,以免產生倦怠、口干、眩暈、惡心等不良反應。

6、飲食上要注意衛生,盡量做到飲食均衡,不吃辛、辣、油膩、上火的食物,以免對身體造成不適,影響考試發揮。

7、語言、表演、聲樂類考生上場考試前禁吃的幾樣東西:大蒜(容易引起聲音失控產生破音)、肥肉(油膩影響音色、無亮音)、啤酒(聲帶容易松弛拉不緊、聲音發散);剛練完聲之后"熱"嗓子的情況下不可吃雪糕、冷淇淋和冷飲、冰糖葫蘆等,這些冷熱甜膩食物強刺激對聲帶損害極大。

8、考試期間正常鞏固練習不要放松,練琴、連聲按照之前備考狀態依然有條不紊進行。

9、一場考試結束后要迅速調整狀態,以積極心態迎接下一場考試,切不可因一場失利過分沮喪灰心,影響下一場發揮;也不可盲目欣喜,從而對下一場考試掉以輕心。不要自己給自己壓力,更不要受別人情緒影響。

10、自信!微笑!輕松應戰!

中音階梯愿每一個藝考生都能以最佳狀態輕松迎考,一路過關斬將,并最終取得優異成績!加油!

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